2011年7月18日 星期一

宜蘭民宿旅遊好康報2011 賞鯨季開始囉

宜蘭民宿旅遊好康報2011 賞鯨季開始囉


旅遊行程

航程

個人費用/ 每人

團體優待/ 每人

費用明細

賞鯨及繞島

(賞鯨二合一)

2.53小時

$ 1200

$ 1000

賞鯨+環繞龜山島+船票+保險費用+專業解說

賞鯨、登島及繞島

(賞鯨、登島、繞島三合一)

3.54小時

   $ 1600

$ 1500

賞鯨+登島+環繞龜山島船票+登島申請+保險費+專業解說

登島及繞島

(登島二合一)

33.5小時

個人及團體票皆1000

登島+環繞龜山島船票+登島申請+保險費+專業解說
 
龜山島開放登島時間:9931起至991130止。
登龜山島每日限額平日400名,逢六日每日500名,名額有限;欲參加者須於二週前報名。 
注意事項:

一、報名者須檢附個人基本資料:姓名、出生年月日、身份證字號 及賞鯨登島之日期和 聯絡電話。

二、登龜山島之遊客請務必攜帶"身份證明文件或附有照片之證件",例如:身分證、健保卡、駕照等。
三、自上船起至下船期間內請遵守船上規定,以防止意外發生。 四、至龜山島上遊賞時請維護島上環境生態,勿造製垃圾,及拿走島上任何物品。
五、發現鯨豚時請勿推擠、叫囂、投擲任何物品等,以維護安全及避免干擾鯨豚生態。。
建議攜帶物品:
一、如會暈船之遊客,請於行前一個小時先服用暈船藥。
二、請自行準備帽子、薄外套、洋傘等以備不時之需。
三、戴太陽眼鏡、塗抹防曬乳、礦泉水、相機。

資料來源: 頭城區漁會賞鯨船

宜蘭住宿民宿2011年生日快樂一整年!

宜蘭住宿民宿2011年生日快樂一整年! 壽星獨享驚喜優惠!!
驚喜1、凡壽星生日當月住宿者,即享當日住宿房價8.5折優惠。
驚喜2、凡壽星生日當月、當日住宿者,即享當日住宿房價7.5折優惠。
活動辦法: 1.訂房時請說:參加生日快樂一整年優惠專案。 2.Check In時 請攜帶身分證明文件。(例如:身分證、健保卡、駕照…等)。
優惠活動時間:2011年1月1日起至2011年12 月31日止。
注意事項:本優惠無法與其他優惠同時併用。
 **預祝大家 2011生日快樂 **


宜蘭住宿一泊二食民宿 + 賞鯨行程優惠在琚珈

宜蘭住宿一泊二食民宿 + 賞鯨行程優惠在琚珈 *每人只要3200*


一、活動內容1.琚珈民宿住宿一晚;適用房型:格拉斯 甜蜜雙人套房 http://www.jujia.com.tw/page/room-3fb.html


2.住宿當晚風味家常晚餐雙人份。


3.第二天早晨活力早餐雙人份。


4.賞鯨行程A (賞鯨及繞島二合一) 航程約2.53小時 (賞鯨+環繞龜山島+船票+保險費用+專業解說) 


登島行程B、(登島及繞島二合一航程約約33.5小時(登島+環繞龜山島船票+登島申請+保險費+專業解說)。 


**如需增加 (賞鯨+登島三合一之龜山島行程)每人須補差額500元


二、活動費用1.第一人及第二人 每名3200元。


2.第三人加床費只要1800元;最多加二床(均含早、晚餐及賞鯨之費用)。


三、優惠活動時間1.即日起至20101130止       2.週六及國定例假日不適用。


四、注意事項:


  1.本優惠無法與其他優惠同時併用。       


  2.名額有限;欲參加者最慢須於一週前報名。   


  3.報名請檢附個人基本資料:姓名、出生年月日、身份證字號及賞鯨登島之日期和 聯絡電話。
  傳真電話:(03978-9703 mailjujia2007@hotmail.com


       4.登龜山島之遊客請務必攜帶"身份證明文件或附有照片之證件",例如:身分證、健保卡、駕照等。  


              5.其他注意事項 請參閱:最新消息之2010賞鯨季http://www.jujia.com.tw/page/news-01.aspx?id=82 

2011年7月17日 星期日

宜蘭衝浪教學頭城雙獅海邊介紹-JS

正因喜歡宜蘭衝浪雙獅這邊,比人生活中還複雜還有趣 了解衝浪,就能打開新的人生
衝浪是任何年紀都可以進行的運動 希望讓有的新手們,不僅學習技術
更學習到要當大海男兒都應當具備的知識和禮儀...


這是宜蘭外澳雙獅的JUSURFING®與您分享在宜蘭衝浪的快樂與喜稅...

我就是小哥-背影還不錯吧!


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專業教練全天日教學指導、衝浪板租用、午餐、飲料或礦泉、大陽傘、沖澡、200萬含3萬醫療...

宜蘭頭城雙獅衝浪-教練超級活潑篇

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20110704宜蘭頭城雙獅衝浪教學

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20110620JS宜蘭頭城雙獅衝浪教學-開哥親自授課

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20110602宜蘭頭城雙獅教練比賽

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20090819JS宜蘭頭城雙獅衝浪教學影片歡迎來電詢問喔!

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宜蘭頭城衝浪教學+住宿JS衝浪小哥與開哥

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宜蘭頭城雙獅衝浪教學JS衝浪小哥與開哥

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宜蘭頭城雙獅衝浪大陽傘出租

宜蘭頭城雙獅衝浪大陽傘出租金額一天只要200元,不限時間。

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宜蘭頭城雙獅衝浪板出租-趴板

宜蘭頭城雙獅衝浪板-為初學趴板運動的一個成人+一個體重30kg以下青少年,也可以單獨使用設計構成底板採用EPS聚乙烯(HDPE)材料,建議與海水接觸後,在清水中洗滌,請勿在太陽下暴晒晾乾。


宜蘭頭城雙獅衝浪板出租-趴板一整天價格只要250元,
沒有時間限制,直要當天歸還就可以拉!


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宜蘭海景住宿|居家民宿3F格蘭

宜蘭海景住宿|居家民宿3F格蘭
結合自然寬廣的海景,休閒與浪漫,將熱帶風情與遼闊的自然景觀盡收,獨享隱密性空間,盡情享受海洋日光的自然洗禮。







華麗浪漫空間、11坪大、歐洲進口挑高幔紗四柱床、乾溼分離加大衛浴空間(船形浴缸、按摩淋浴柱)、結合浪漫島國家特色休閒區。
套房設備:
1.32吋液晶電視。
2.ADSL寬頻上網(請自備電腦)。
3.冰箱內備有飲品、礦泉水。
4.自動快煮加熱壺。
5.King Size 獨立筒床墊。
6.美國高級純棉被套組、高級羽絨被、羽絨枕。
7.TOTO 衛浴設備。
8.高級藤製觀海躺椅。



宜蘭縣頭城鎮外澳里濱海路二段450號 Tel:039-789974  Fax:039-789703






宜蘭住宿|琚珈3F格拉斯住宿

宜蘭住宿|琚珈3F格拉斯住宿

異國情調、兩人甜蜜小天地,專屬按摩衛浴設備,享受到來自雪山山脈中最自然的雪山水,獨享美好優閒時光,沉溺於浪漫的空氣中。



浪漫典雅空間、9坪大、乾溼分離衛浴設備、加大衛浴空間(按摩浴缸、按摩淋浴柱)、古典家俱休閒區。
套房設備:
1.32吋液晶電視。
2.ADSL 寬頻上網 ( 請自備電腦 )。
3.冰箱內備有飲品、礦泉水。
4.自動快煮加熱壺。
5.Queen Size 獨立筒床墊。
6.美國高級純棉被套組、高級羽絨被、羽絨枕。
7.TOTO 衛浴設備。
8.小型甜蜜吧台。



宜蘭縣頭城鎮外澳里濱海路二段450號 Tel:039-789974  Fax:039-789703

宜蘭之美琚珈民宿|二樓馬德里住宿介紹

宜蘭之美琚珈民宿|二樓馬德里住宿介紹
擁有大自然貼切的熱情、奔放風格,專屬按摩衛浴設備,吸取來自雪山山脈中最自然的雪山水,盡情享受甜蜜浪漫時光。

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普普風空間、9坪大、乾溼分離衛浴設備、加大衛浴空間
(按摩浴缸、按摩淋浴柱)、台灣設計師特製造型沙發休閒區。
套房設備:
1.32吋液晶電視。
2.ADSL 寬頻上網 ( 請自備電腦 )。
3.冰箱內備有飲品、礦泉水。
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宜蘭海洋民宿|琚珈住宿二樓卡布里房


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優質海景房開放式格局擁有藍天、碧海、日光浴,落地窗設計可遙望遠方龜山島美景的絕佳視野,家人、親密好友、恩愛情侶皆可在此度過輕鬆愜意好時光。


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藍白空間、12坪大、4坪海景露台、2.5 米落地景觀窗、乾溼分離衛浴設備加大衛浴空間(船形浴缸、按摩淋浴柱)、歐洲進口床具組、台灣年輕設計師特製創意沙發休閒區。
套房設備:
1.32吋液晶電視。
2.ADSL寬頻上網(請自備電腦)。
3.冰箱內備有飲品、礦泉水。
4.自動快煮加熱壺。
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宜蘭住宿琚珈民宿介紹

宜蘭住宿琚珈民宿每個人都有一片屬於自己的海洋! 而這裡一直充滿活躍的陽光本色。
選擇下榻海景房一晚,享受伴著海景入夢鄉的體驗,連睡覺都能有近距離的接觸!每間客房13坪以上,內部裝璜精美,無需包棟,您就擁有私密的空間,跟最親暱的人享受屬於自己的假期。



你可以在沙灘上漫步,也可以戲水,或者坐在陽台上靜靜地讀一本書,享受難得的悠閒。
海景房覽盡太平洋龜山島,窗外龜山島就如近在眼前一般!得天獨厚擁有絕佳視野,東北角海岸線最優質、最溫馨、最體貼人性的民宿,就在琚珈!



『琚珈』是一間充滿溫暖熱情的家,專屬服務又賦予頂級住房。
<琚珈>期盼到來的貴賓能盡情深呼吸、伸展筋骨、心靈放鬆。大門前有著蔚藍海景與龜山朝日,後方佇立著青山與崚峰疊層,雙重留住屬於濱海與山林的淳樸與閒逸,享受視覺恣意的情調,放鬆精神緊繃的心境。


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宜蘭頭城雙獅衝浪的技巧,如何保護自己

宜蘭頭城雙獅衝浪衝浪板與海浪撞擊的時候,不能用手去拉安全腳繩和衝浪板。在外海區遇到瘋狗浪的人,要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。
推薦閱讀

衝浪板攜行要注意轉彎的地方,朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。
放在地上時要輕放,風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,或者綁好安全腳繩,你的身體要站在順風方向的前緣,免得被自己的衝浪板打傷。
衝浪板由外海衝回岸邊,距離水深約30厘米時,要立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。




  
甚麼樣的海浪最好衝?
衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險的浪是以一排湧起瞬間崩潰的海浪,如果遇到這樣的浪,最好上岸休息。
衝浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟著海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉而選擇游泳回來,最好是趴在浪板上休息等待救援。
衝浪板與海浪撞擊的時候,不能用手去拉安全腳繩和衝浪板。在外海區遇到瘋狗浪的人,要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。



在衝浪板與海浪撞擊的時候,不能用手去拉安全腳繩和衝浪板。在外海區遇到瘋狗浪的人,要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。
如果看到水母出現,或是被水母咬到,必須趕快上岸休息。
  
衝浪中的“禮貌”規則 

起乘時,大家都要謙讓最靠近海浪崩潰點,且第一個站立起來的衝浪手,一個人一個浪,平時保持2個衝浪板長度的距離,而在衝大浪的時候,大家要保持3個衝浪板長度的距離。

宜蘭衝浪頭城雙獅-遇見夢幻管浪

宜蘭衝浪頭城雙獅-遇見夢幻管浪
地點:宜蘭縣頭城
地質:砂岸
浪型:Beach Break





距離烏石港5分鐘路程的雙獅,許多不喜歡太多人潮的衝浪客會選擇避開烏石港,而來到這裡,也因為浪頭多、衝浪秩序好,成為相當熱門的景點,颱風季節時浪捲而有力,甚至會出現台灣少見的管浪,讓衝浪好手們一探這夢幻的圓形浪圈。

宜蘭頭城烏石港衝浪教學-最熱門衝浪景點

宜蘭烏石港衝浪教學-最熱門衝浪景點
地點:宜蘭縣頭城
地質:砂岸
浪型:Beach Breakhref





<h4></h4>

自從雪山隧道通車後,從台北往返宜蘭變得相當方便,於是也帶動了烏石港的衝浪熱潮,方便的不只是交通,人潮帶起了衝浪業者的生意,除了飲食方便,衝浪板等器材的租借也相當便利,所以想要體驗衝浪的初學者也能拿起浪板在海上悠遊,春、秋季節為中、小浪,適合初學者,因為面對太平洋的地形,造就了好浪型,南堤的浪型為較厚的緩浪,是適合長板的浪點。

2011年7月16日 星期六

宜蘭頭城雙獅衝浪板出租-長板

一般稱總長9呎以上的浪板為長板,較具浮力便於划水。因此適合初學者使用。特色在於能站立於鼻尖優雅的衝浪

宜蘭頭城雙獅衝浪板出租-長板出租金額一天只要500元,不限時間,隨你玩。

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圖片參考來源:Bic Surfboards


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2011年7月15日 星期五

宜蘭衝浪保健與瘦身一體的鍛煉方式!

當人們來到宜蘭衝浪海邊時,看到衝浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影(超羨慕),便會由衷地感到,衝浪不愧是集力與美,保健與瘦身於一身的絕好方式。這種特殊的運動方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動之餘的極限運動。

由於要
宜蘭衝浪衝浪必須攜帶衝浪板先逆浪前進,到達浪峰較陡處,在一個浪頭接近時,伏在衝浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向遊。
 
衝浪是以海浪為動力,利用自身的高超技巧和平衡能力,搏擊海浪的一項運動。
 
腳踩一塊衝浪板(長1.5-2.7米,寬0.6米,厚0.1米)能在海浪上馳騁,和一個小球在斜面上運動的物理原理相似。由於從海巔浪尖上向下衝時速度較快,衝到浪谷中時仍能保持一定的速度,利用慣性緊接著就能再衝上第二個浪尖。
 
進行這項運動需要運動員大膽、沉著、鎮靜、穩健,要有極好的體力及平衡能力,力求在浪巔上多呆一些時間,才能保持一定的速度,以便能在浪谷中翻飛,一浪緊沖一浪。
 
衝浪運動起始於澳大利亞,由於澳洲四面環海,氣候溫暖​​,多日照而少陰雨,有利於水上運動的發展,故而澳大利亞人特別喜愛衝浪運動。
 
早在歐洲人遷來之前,這裡的土著人,乘獨木舟浮海時,就憑一葉扁舟忽而衝上浪峰,忽而滑向浪谷,這就是衝浪運動的前身。
 
衝浪板不但是衝浪運動的工具,當玩者掉入海中時,更是救生的裝備。但大家掉下海時,千萬別一心想著腳上的安全腳繩與衝浪浪板連繫著,就浮在海上什麼也不做,靜候衝浪板的光臨,這樣是很危險的。


 

 
 


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2011年7月9日 星期六

JS宜蘭頭城雙獅衝浪教練團!讚啦!

宜蘭衝浪JS之所有客戶多!是因為教練的教學方式以及宜蘭衝浪的技巧教學!
只要你想擁抱大海,即使沒有精湛的技巧與帥氣的體格。只要來到宜蘭找JS衝浪教練團,你一定也可以體會到宜蘭衝浪的喜悅喔!

JS宜蘭衝浪教練團歡迎您的到來喔!

 
 
 
寄件者 JS宜蘭衝浪教練團



 

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宜蘭衝浪初學者假日班!揪團另有優惠喔!

宜蘭衝浪初學者假日班
 
費用:
每人2000元 (週6及週日)
地點:
宜蘭雙獅(視浪況及人潮而定…以外澳雙獅為主)
活動包含:
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宜蘭頭城雙獅衝浪-平日揪團特惠班!

宜蘭頭城雙獅衝浪-平日揪團特惠班!
 
費用:每人1700元 (週一至週5)
 
地點:宜蘭雙獅(視浪況及人潮而定…以外澳雙獅為主)


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宜蘭最夯的衝浪+宜蘭龜山島賞鯨一日遊-假日團


宜蘭最夯的衝浪+宜蘭龜山島賞鯨一日遊-假日團 
宜蘭上午賞鯨行程:早上9:30至12:00


宜蘭下午衝浪行程:下午13:00至下午17:30


假日時間:周六、周日




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宜蘭龜山島賞鯨+宜蘭衝浪活動平日團

宜蘭龜山島賞鯨+宜蘭衝浪活動平日團

 宜蘭早上賞鯨行程:早上9:30至12:00

宜蘭下午衝浪行程:下午13:00至下午17:30

平日時間:周一至周五

活動包含:

宜蘭衝浪專業教練全天日教學指導、衝浪板租用、午餐、飲料或礦泉、大陽傘、沖澡、200萬含3萬醫療...





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JS宜蘭頭城雙獅衝浪2天1夜套裝活動!開跑啦&gt;

JS宜蘭頭城雙獅衝浪2天1夜套裝活動!開跑啦><
 宜蘭衝浪2人成行專案:

平日(週日~週五)住宿2人成行每人3500 元,周六及連續假期住宿每人加收1000元。

費用包含(一日衝浪、專業教練全天日教學指導、衝浪板租用、午餐、飲料或礦泉、大陽傘、沖澡、200萬含3萬醫療、民宿風味晚餐、精緻早餐)

房型-宜蘭民宿 格拉斯2人房(附設按摩浴缸) Ps:此房型最多加2人,每人費用為 / 2700。

宜蘭衝浪4人成行專案:

平日(週日~週五)住宿4人成行每人3350 元,周六及連續假期住宿每人加收1000元。

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平日時間:
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2011年7月8日 星期五

衝浪板簡介

最初使用的衝浪板長5米左右,重50~60公斤。
 第二次世界大戰後,出現了泡沫塑料板,板的形狀也有改進。

 現在用的衝浪板長1.5~2.7米、寬約60厘米、厚7~10厘米,板輕而平,前後兩端稍窄小,後下方有一起穩定作用的尾鰭。

 為了增加摩擦力,在板面上還塗有一種蠟質的外膜。
全部衝浪板的重量只有11~26公斤。
  
衝浪板種類: 
 一、長板-長度9呎以上,適合初學者。
  
二、短板-長度7呎以下,屬於技術型浪板。
  
三、槍板-窄又長,以應付像夏威夷地區的大浪而設計之。
  
四、軟板-動感機動性強,不受浪頭大小限制,適合初學者。 
 五、浮筏板-板面寬大,速度轉變較慢,適合初學者趴在浪板上練習用。
  
六、人體衝浪-不利用任何工具,將人體在較淺海邊,以游泳方式,浮於水面,隨波浪起伏而推進。 




關於衝浪運動的注意事項1

衝浪板攜行要注意轉彎的地方,放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,避免被風吹走。

衝浪板拿著朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。

衝浪板由外海衝回岸邊距離水深約30公分時,請立即下板,避免衝浪板直接衝擊到石頭上。

衝浪板跟海浪在撞擊的時候,千萬不可用手去拉安全腳繩和衝浪板,以免手被拉傷。

衝浪時每個人在海上的距離請保持二個衝浪板的長度。

當你是初級的衝浪手,請注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好,暖身運動做二十分鐘後,始可下海衝浪。

衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果你不管三七二十一沖下去的話,發生事故搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。



關於衝浪運動的注意事項2

衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好,最危險且最不好的浪是以一排湧起瞬間崩潰的海浪,此時請上岸休息。

在沙灘上做柔軟體操時,海風此時吹得非常強,請趕快綁好安全腳繩,我們的身體要站在順風方向的前緣,免得被自己的衝浪板打到受傷。

在海中衝浪時如果看到水母出現,或是被水母咬到,請趕快上岸休息。

在外海衝浪時最靠近第一個起浪區的衝浪手,如果有一道瘋狗浪從你的上方整排蓋下來時,你要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。

在衝大浪時最前面的衝浪手,跟旁邊或中間或後面的衝浪手,都要保持3個浪板安全距離,免得瘋狗浪蓋下來時,大伙的衝浪板和安全繩纏在一起。

衝浪手一定要遵守衝浪起乘規則,一個人一個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來,此時在旁邊競爭的衝浪手迅速剎車或抽板停止衝浪。

初學衝浪手要加強手部划水訓練、體能訓練、腳部訓練、水中前滾翻憋氣訓練。

衝浪要沖得好必須具備潛越越浪技術,鬥志要高、體力肌肉要強,平時請多看衝浪錄像帶、衝浪雜誌、多跟衝浪高手一起衝浪、多多觀摩、沒事多上網絡和同好交流經驗,保證你很快就能成為衝浪高手。

衝浪時如果碰到往外海外面拉出去的海流時,只要以斜面方向跟著海流走,把握海浪,千萬不要把安全腳繩丟掉用游泳的遊回來,請趴在浪板上休息等待救援。



衝浪的起源!你知道嗎?


衝浪是波里尼西亞人的一項古老文化。他們的酋長是部落中技術最好的駕浪者、並擁有使用最好的樹木所製造最好的衝浪板。統治階級並擁有最好的海灘和板子;一般階級的民眾不准進入他們的沙灘,但民眾可以經由優良的衝浪技術而晉升得到這些特權。歐洲人最早目擊衝浪是1767年由Dolphin的船員在大溪地所記錄。之後James King中尉於1779年庫克船長死亡時在庫克船長的日誌亦記載了衝浪的藝術。


衝浪運動是波里尼西亞人的生活、就像今日西方世界的運動一樣。它影響了波里尼西亞的社會、宗教和神話。波里尼西亞酋長們以展現他們在浪上的特來作為其威信的象徵。


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